Itàlianischi Gemiessùpp
La bonne idée de Christian Fuchs, du restaurant Il Girasole à Strasbourg, c’est de se faire du bien avec un minestrone, cette soupe de légumes italienne, additionnée de macaronis coupés et parfumée au basilic et au parmesan.
Les légumes qui le composent généralement sont : haricots blancs secs, carottes, poireau, céleri-rave (ou en branches), tomates et courgettes. Vous pouvez aussi ajouter du chou, des haricots verts et des petits pois.
N’hésitez donc pas à improviser !
pour 4 à 6 personnes
- 100 g d’haricots blancs secs
- 1 pomme de terre
- 2 carottes
- 2 courgettes
- 2 tomates
- 1/4 de céleri-rave
- 1 poireau
- 4 c à soupe d’huile d’olive (pour faire revenir les légumes)
- 1,5 l d’eau
- 2 cubes de bouillon de bœuf à dissoudre dans l’eau bouillante
- sel, poivre
- 150 g de macaroni coupés
- 2 gousses d’ail
- 12 feuilles de basilic
- 1 bouquet garni (persil, thym, laurier)
- 100 g de parmesan râpé
Pensez à anticiper la réalisation du minestrone. Pour cela, faites tremper la veille les haricots blancs dans de l’eau froide : leur cuisson sera ainsi plus rapide.
Le lendemain, mettez-les dans une casserole, couvrez d’eau et laissez-les cuire 30 minutes puis égouttez.
Pendant ce temps, préparez le bouillon avec les cubes et l’eau portée à ébullition.
Epluchez les carottes, la pomme de terre, le poireau et le céleri rave, lavez-les ainsi que les courgettes.
Plongez rapidement les tomates dans une casserole d’eau bouillante puis refroidissez-les et pelez et épépinez-les.
Coupez tous les légumes en cubes de taille fine. Pelez l’ail et écrasez-le.
Faites revenir tous les légumes dans un faitout à feu moyen pendant 5 minutes.
Ajoutez alors les haricots blancs, l’ail, le basilic et le bouquet garni et mouillez avec le bouillon. Salez et poivrez légèrement selon vos goûts et laissez cuire à feu doux pendant 40 min.
10 minutes avant la fin de la cuisson, ajoutez les macaronis.
Servez le minestrone dans une soupière ou dans des bols individuels, accompagné de parmesan râpé.
Il peut être accompagné de pistou ou de pesto et d’une tranche de baguette ou de pain de campagne.
De façon plus rustique, et pour les amateurs de salé-sucré, on peut aussi déguster cette soupe avec des crêpes aux pommes nommées Apfelkiechle en alsacien.
